早いですね!!
1月ももう終わりです。
あっという間に流れていきます。

先日の競技場教室Aの練習は暖かったので、久しぶりに50m.30mの折り返しダッシュ(1分間走)

いつもなら競技場の芝生で行っていますが、今回はトラック(グランド)で行いました。
中高生、一般の方が少なく、走るのにはもってこいでしたから。

最初は好きなグループ作ってダッシュ。
タイムは流し読み1秒~15秒まで私が叫んでます笑

1本終わるたびにと子ども達の声が

『○○ちゃん速くない?一緒に走ってみようかな』

『○○くんと走ってみたいな』

『今の50m9秒だったから、さっきより1秒あがった』

『次は本気で走ろーー!』

『今の走り良くなかったですか?』

『○○を意識したらいいんだよ👍』

走るグループはどんどん変わり自然と競い合うように!!

真剣に走る姿、休憩中に笑顔で話をしている姿、いい雰囲気で練習できてるな。

グループが変わっていくので、後半は私がグループを決め、同じぐらいのスピードの組み合わせにしてみたり、この子は楽しみだなぁって子を速いグループに入れてみたり、この子とこの子が走ると面白いなと色々と変えて、アドバイスを送ったり、私があつくなり、1番楽しんでいたかもしれません笑

『あぁ~楽しかった』とボソッと言ったら、子ども達に突っ込まれた笑

色々な成長「走り」は見れて楽しかった。
たまにはこういう練習もいいな。
シーズンが待ち遠しい🎶

冬のこの時期は毎年体験が少ないですが、今年はボチボチと無料体験に来てくれます。

習い事お探しでしたらお気軽に遊びに来てください。

一緒に楽しみましょう。

自由時間も走ってたので📸

代表 大脇 健志