バレンタインの日の練習風景

練習の終わりにハッピーバレンタイン
2月14日はバレンタインデーですね。
練習に最後は子ども達から嬉しいサプライズがありました。
みんなが準備してくれたお菓子を手に、和やかな時間。
冬季練習は普段よりも頭と体力を沢山使います。冬の練習はやることが沢山あってみんなも自分の課題に向き合って日々の練習を頑張っています。
そんな中でも季節の行事をみんなで楽しめる『和やかさ』がWAVE宮崎のいいところなのかなと思いました。
和やかな雰囲気からメニューが始まればしっかり練習『メリハリ』
でも、ただ楽しむだけでは終わらないのがWAVE宮崎のスタイル。
メニューが始まれば、真剣に走ります。
『メリハリですね。』
走り出せばみんなで切磋琢磨、競い合って走り出します。
この日は坂ダッシュ。
定期的に続けている坂ダッシュも今回傾斜が上がりました。
さっきまで笑顔の子ども達も走り出せば真剣な表情に。
この『メリハリ』のある環境ができている事がいいなと改めて思いました。みんな前を向いて目標に向かって頑張る姿勢には心を奪われます。
『練習を楽しみなさい』とよく子ども達に話をします。
きつい練習もありますが、練習を楽しんでるからこそ今のこの雰囲気ができている、切り替えて練習できているのがWAVE宮崎の強みなのかなとも思いました。

練習風景

坂ダッシュ
WAVE宮崎は高め合える仲間がいる
和気あいあいと過ごす時間も。互いに競い合って練習、追い込む時間も、どちらも欠かすことのできない大切な『練習のひととき』です。
1人では心が折れてしまいそうなメニューでも、クラブ生みんなで一緒に走ることで最後まで頑張れる、出し切れる。
練習の最後にバレンタインのお菓子を囲んで笑い合える雰囲気、仲間がいるから次の練習も頑張れる。
そんなチームに育ってきていることが、僕指導者として本当に嬉しく思います。
そしてこの子達に出会えて幸せです。
2月も中盤。3年生が練習に来てくれるのも残り少なくなってきました。
『寂しいな』とも言ってられないですね。
『この雰囲気、メリハリ』が新チームでも継続していけるように色々考えないといけないなと。
個性の強い3年生達ですが、2年生も個性派揃い笑。
これは昨年より苦戦しそうだと思ったところでした笑。

練習終わり
『メリハリ』がWAVE宮崎の強み!バレンタインの笑顔と練習まとめ
バレンタインだからっていう話ではありませんでしたが、『メリハリ』のある練習が継続できていることに感謝です。
冬季練習も終盤になっていきました。3月には記録会が待っています。
この雰囲気と『メリハリ』を武器に残りの冬季練習も1歩ずつ駆け抜けていきます。
ちょっと『メリハリ』言い過ぎたかな笑。
Instagramでも練習風景を公開していますのでぜひご覧ください。
いつも支えてくださる保護者の皆さん、クラブ生、応援してくださる皆さんいつもありがとうございます。
小学生クラブ、無料体験もありますので遊びに来てくださいね。
クラブ日記とInstagramもありますでのぞいてみてください。
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